오 주님.
주님 손에 제 자신을 바칩니다.
모든 것을 주님 뜻대로 행하도록 힘쓰겠습니다.
마음과 영혼과 힘을 다해 주님을 사랑하겠습니다.

생명을 해치지 않고 
도둑질하지 않고
탐내지 않고
이웃 사람들에게 거짓 증거 하지 않으며
모든 사람들을 존중하고
남들이 저에게 하지 말았으면 하는 일들을 남에게 하지 않으며
육체를 처서 복종시키고
육체의 욕구를 절제하며
금식을 즐기며
가난한 사람을 돕고
헐벗은 사람을 입히며
병든 사람을 돌아보고
죽은 사람을 묻어 주며
곤경에 처한 사람을 돕고
슬픔에 처한 사람을 위로하며
세속적인 방법을 거부하고
그리스도를 사랑하는 것 이외에는 
다른 어떤 것도 하지 않도록 힘쓰겠습니다.

분노에 압도되지 않으며
복수의 열망에 사로잡히지 않고
위선을 멀리하며
거짓 평화에 만족하지 않으며
순결을 지키고
맹세를 철저히 거부함으로 거짓 맹세를 피하고
악으로 악을 갚지 않겠습니다.

마음과 혀에는 늘 진실이 머물게 하고
다른 사람에게 해를 입히지 않고
제가 입을 해를 견디며
원수를 사랑하고
저를 저주하는 사람을 저주하지 않고 오히려 복을 빌어 주며
정의를 위해 핍박을 견디며

교만하지 않고
술 취하지 않고
과식하지 않고
게으르지 않고
노름하지 않고
불평하지 않고
험담하지 않고
오직 하나님만 의지 하겠습니다.

제게 혹시 선한 것이 있다면 하나님께 돌리고
제게 있는 악을 저 자신에게 돌리렵니다.
심판의 불을 두려워하고 지옥을 두려워하며
영적인 갈망으로 영원한 생명을 열망하며
매일 죽음의 가능성을 인정하고 살며
끊임없이 자신의 행동을 살피고 
하나님이 어디서나 저를 지켜보고 계심을 기억하며

그리스도의 이름을 불러 마음에 일어나는 악한 생각을 쫓아내고
혀를 지켜 사악한 말을 하지 않으며
많은 말을 피하고 
허튼 이야기를 하지 않으며
똑똑해 보이려고 말하지 않으며
좋을 글을 골라 읽으며
자주 기도하고
제 죄에 대하여 매일 용서를 구하며
제 생활을 고칠 방법을 찾으며
모든 일에 지도자를 따르며

거룩해 보이기 보다는 거룩해지는 것을 구하고
선한 일로써 하나님의 계명을 완성하며
순결을 사랑하고
어느 누구도 미워하지 않으며
시기하거나 질투하지 않으며
싸움을 멀리하고 교만을 싫어하며
나이든 사람을 공경하며
적을 위하여 기도하며
해가 지기 전에 화해하며
하나님의 자비하심에 대해 결코 절망하지 않겠습니다.

오 자비로우신 하나님,
제가 이렇게 살 수 있도록 은혜를 주소서.

- 베네딕투스(480~547) 베네딕트회 창시자 -

- 출처 / 사귐의 기도를 위한 선집 p 22 -

내 영혼의 눈이 어두워 / 나영호 작시, 이안삼 작곡, 이선우 편곡
람파스콰이어 합창단,  지휘 고덕환 
 

 
내 영혼의 눈이 어두워 골고다 언덕 지나도 
피흘린 주님의 십자가 보이지 않았네
내 마음 짙은 안개 벗기지 못한 것이니 
캄캄한 어둔밤 나홀로 기도합니다
 
내 영혼의 귀가 어두워 가까이 계신 주 음성 
간절한 주님의 음성을 듣지 못했네
내 마음 쌓인 두터운 벽이 가로 막아서 
고요한 밤 정적을 깨치며 불러봅니다
 
내 영혼의 눈을 뜨고서 피흘린 십자가 보며 
사랑의 주님을 기리며 눈물 흘리니
내 영혼의 귀가 열리고 주음성 들으며 
맑은 눈 크게 뜨고 사랑의 주를 반기네